07-09-2005, 11:13 AM
|
#4 (permalink)
|
|
نـائبة الإداره
تاريخ التسجيل: Apr 2004 رقم العضوية : 4
الدولة: ( ( جــــدة ) )
المشاركات: 3,738 عدد النقاط : 2725
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلين سنبلة وردة اسحار .. العفو حبيباتي ..
كتبت رد سابق وانمسح اعتذر ع التأخير ..
بالنسبة لسؤالك سنبلة ..
اسفه نسيت اقول ان الأجبان بكافة انواعها مسموحة ..
يعني فطورك مثلاً يكون /
شرايح جبن مع خيارة او خسة ..وهكذا
*********
طيب نكمل المستوى الرابع :
المسموح / عصير برتقاله 1ـة في اليوم
+ 24 جرام كربوهيدرات ..
********
بعد يومين من المستوى الأول ..
يكون المستوى الخامس والأخير انا ماجربته صراحة رحت عدت من جديد بعد الرابع ..
المستوى الخامس /
يعتمد على الفواكه ..
فقطــــــــــــــ انتهى 
*********
الحمدلله انا خلصت الاربع مستويات وعدت من جديد وداخله ع المستوى الـ2ـي ولله الحمد نقصت 8 كيلو
اي سؤال حاضرين ؟؟
|
|
|