أفضل وقت لتعيش بسعادة ...

ورّاده · 19-07-2008, 04:27 PM

أفضل وقت لتعيش بسعادة ...

نحن نقنع انفسنا بان حياتنا ستصبح افضل بعد ان نتزوج ... نستقبل طفلنا الاول، او طفلا اخر بعده ..

ومن ثم نصاب بالاحباط لان اطفالنا مازالوا صغارا، ونؤمن بان الامور ستكون على مايرام بمجرد تقدم الاطفال بالسن.

ومن ثم نحبط مرة اخرى لان اطفالنا قد وصلوا فترة المراهقة الان، ونبدأ بالاعتقاد باننا سوف نرتاح فور انتهاء هذه الفترة من حياتهم.

ومن ثم نخبر انفسنا باننا سوف نكون في حال افضل عندما نحصل على سيارة جديدة، ورحلة سفر واخيرا ان نتقاعد.

الحقيقة انه لايوجد وقت للعيش بسعادة افضل من الان.

فان لم يكن الان، فمتى اذن؟
حياتك مملوءة دوما بالتحديات، ولذلك فمن الافضل ان تقرر عيشها بسعادة اكبر على الرغم من كل التحديات.

كان دائما يبدو بان الحياة الحقيقية هي على وشك ان تبدأ.
ولكن في كل مرة كان هناك محنة يجب تجاوزها، عقبة في الطريق يجب عبورها، عمل يجب انجازه، دين يجب دفعه، ووقت يجب صرفه، كي تبدأ الحياة.
ولكني اخيرا بدأت افهم بان هذه الامور كانت هي الحياة.

وجهة النظر هذه ساعدتني ان افهم لاحقا بانه
لاوجود للطريق نحو السعادة.
السعادة هي بذاتها الطريق.

ولذلك فاستمتع بكل لحظة.
لاتنتظر ان تنتهي المدرسة، كي تعود من المدرسة، ان يخف وزنك قليلا، ان تزيد وزنك قليلا، ان تبدأ عملك الجديد، ان تتزوج، ان تبلغ مساء الجمعة، او صباح الاحد، ان تحصل على سيارة جديدة، على اثاث جديدة، ان ياتي الربيع او الصيف او الخريف او الشتاء، او تحل بداية الشهر او منتصفه، ان يتم اذاعة اغنيتك على الراديو، ان تموت، ان تولد من جديد، كي تكون سعيدا.

السعادة هي رحلة وليست محطة تصلها

لا وقت افضل كي تكون سعيدا اكثر من الان
عش وتمتع باللحظة الحاضرة

الامر الاكثر اهمية في هذه الحياة هي ان نساعد الاخرين على النجاح والفوز، حتى لو كان هذا معناه ان نبطئ وننظر الى الخلف ونغير اتجاه سباقنا نحن.

اذا ارسلنا هذه الكلمات لاخرين فربما يساعدنا ذلك على تغيير قلوبنا نحن وقلوب غيرنا
...
الشمعة لاتخسر شيئا اذا ما تم استخدامها لاشعال شمعة اخرى

-القائل مجهول-

ورّاده · 20-07-2008, 01:14 PM

ســـؤال: ما هى السعاده النفسية ؟

هل أنت إنسان سعيد؟؟

سؤال ينبغي أن تطرحه على نفسك ..

1- قد تكون ذا ثروة هائله ....

2- ذا علاقات اجتماعيه رائعه ..

3- ذا أسره تحبهم و يحبونك ..

4- ذا أسفار وتجوال بين البلدان ..

5- ذا منصب مرموق و مكانه اجتماعيه رفيعه ..

6- وقد تكون كثير الضحك و المزاح ....

ولا تكون سعيدا ....... إذن السعادة ليست فى ذلك ...

مــا هي السـعـادة إذن وكـيــف أحققهــا ؟؟

الــســعــادة إذن .....

1- شئ نفسي ..

2- قوة داخلية ...

3- مدد إلهي ..

4- صفاء قلبي ..

5- هبه ربانيه و منحه إلهيه .....

6- شعور عميق بالرضا والقناعه ..

7- ليست سلعه معروضه فى الاسواق تباع و تشترى ....

8- راحه نفسيه ..

9- إدخال السرور على قلوب الاخرين ...

10- تعديل التفكير السلبي ..

11- الواقعيه فى التعامل ...

12- القدره على مواجهة الضغوط والتكيف معها ...

13- العلم النافع والعمل الصالح ...

14- ذكرالله وشكره وحسن عبادته ..

15- الفوز بالجنه و النجاه من النار ، و التمتع بالنظر إلى وجه الله تعالى ...

قال الله تعالى : (وأما الذين سعدوا ففى الجنة خالدين فيها ما دامت السماوات والأرض إلا ما شاء ربك عطاءً غير مجذوذٍ..).

ورّاده · 21-07-2008, 01:37 PM

كيف تكونين ام متفرغة وسعيدة فى نفس الوقت

- احرصي على الاتصال بأمهات متفرغات أخريات فهن أقرب إلى فهم احتياجاتك ومشاركتك في عرض أفكارك .
- إذا كان لديك مولود جديد وتشعرين بالحزن لأنك لا تجدين وقت لنفسك تذكري إن هذا وضع مؤقت ففي خلال خمس سنوات سيكبر طفلك ويصبح أكثر اعتمادا على نفسه ويذهب إلى المدرسة وسيكون لديك وقت اكبر لنفسك .

- احرصي على الاتصال بأمهات متفرغات أخريات فهن أقرب إلى فهم احتياجاتك ومشاركتك في عرض أفكارك .
- إذا كان لديك مولود جديد وتشعرين بالحزن لأنك لا تجدين وقت لنفسك تذكري إن هذا وضع مؤقت ففي خلال خمس سنوات سيكبر طفلك ويصبح أكثر اعتمادا على نفسه ويذهب إلى المدرسة وسيكون لديك وقت اكبر لنفسك .
- تحدثي مع زوجك عن شعورك بالوحدة حتى يستطيع مساعدتك في التغلب عليها ، فمن الممكن أن يبقى هو مع الأطفال لرعايتهم في الوقت الذي تخرجين أنت فيه للتسوق .
- اذهبي إلى فصول متخصصة لتعلم شيء لا تعرفينه فذلك سيساعدك على تنشيط ذهنك ومقابلة أشخاص جدد .
- نظمى يومك فيمكنك اختيار ساعتين فقط للقيام بالأعباء المنزلية أو يمكنك تأجيل بعض الأمور التي يمكنك تأجيلها لليوم التالي فهذا سيسمح لك بعمل أشياء أخرى .
- اوجدى هواية تستمتعين بها مثل القراءة أو يمكنك الاشتراك في نادى ولعب رياضة .
- إذا كنت أم متفرغة حاولي إيجاد وقت لنفسك كل يوم مهما كانت الظروف .
- فكرى في القيام بعمل بعض الأعمال الخيرية .
- ادخلي على الانترنت فهناك الكثير من المواقع الخاصة بالأمهات والتي تحتوى على معلومات عن الأمومة كما يمكنك من خلال الانترنت محادثة أمهات أخريات .
- كل هذا مع مراعاة عدم إهمالك لبيتك وأعمالك المنزلية لأن شعور أسرتك بالسعادة مرتبط بشكل مباشر بشعورك أنت بالسعادة

نسايم ليل · 22-07-2008, 03:53 AM

بوركت أختي الغالية " ورادة"

إختيار موفق ..

والله يعين الجميع ...

ورّاده · 22-07-2008, 04:26 PM

نسايم ليل

يزيدني شرف مروركم الكريم

فمن القلب امتناني لك ..

ورّاده · 22-07-2008, 04:38 PM

اسرار سعاده الانسان

(أسرار السعادة)

1- الإيمان والعمل الصالح هما سر حياتك الطيبة ، فاحرص عليهما .

2- اطلب العلم والمعرفة ، وعليك بالقراءة فإنها تذهب الهم .

3- جدد التوبة واهجر المعاصي ؛ لأنها تنغص عليك الحياة .

4- عليك بقراءة القرآن متدبراً ،وأكثر من ذكر الله دائماً .

5- أحسن إلى الناس بأنواع الإحسان ينشرح صدرك .

6- كن شجاعاً لا وجلاً خائفاً ، فالشجاع منشرح الصدر .

7- طهر قلبك من الحسد والحقد والدغل والغش وكل مرض .

8- اترك فضول النظر والكلام والاستماع والمخالطة والأكل والنوم .

9- انهمك في عمل مثمر تنسَ همومك وأحزانك .

10- عش في حدود يومك وانس الماضي والمستقبل .

11- انظر إلى من هو دونك في الصورة والرزق والعافية ونحوها .

12- قدِّر أسوأ الاحتمال ثم تعامل معه لو وقع .

13- لا تطاوع ذهنك في الذهاب وراء الخيالات المخيفة والأفكار السيئة .

14- لا تغضب ، واصبر واكظم واحلم وسامح ؛ فالعمر قصير .

15- لا تتوقع زوال النعم وحلول النقم ، بل على الله توكل .

16- أعطِ المشكلة حجمها الطبيعي ولا تضخم الحوادث .

17- تخلص من عقدة المؤامرة وانتظار المكاره .

18- بسِّط الحياة واهجر الترف ، ففضول العيش شغل ، ورفاهية الجسم عذاب للروح .

19- قارن بين النعم التي عندك والمصائب التي حلت بك لتجد الأرباح أعظم من الخسائر .

20- الأقوال السيئة التي قيلت فيك لن تضرك ، بل تضر صاحبها فلا تفكر فيها .

21- صحح تفكيرك ، ففكر في النعم والنجاح والفضيلة .

22- لا تنتظر شكراً من أحد ، فليس لك على أحد حق ، وافعل الإحسان لوجه الله فحسب .

23- حدد مشروعاً نافعاً لك ، وفكر فيه وتشاغل به لتنسى همومك .

24- احسم عملك في الحال ولا تؤخر عمل اليوم إلى غد .

25- تعلم العمل النافع الذي يناسبك ، واعمل العمل المفيد الذي ترتاح إليه .

26- فكر في نعم الله عليك ، وتحدث بها واشكر الله عليها .

27- اقنع بما آتاك الله من صحة ومال وأهل وعمل .

28- تعامل مع القريب والبعيد برؤية المحاسن وغض الطرف عن المعائب .

29- تغافل عن الزلات والشائعات وتتبع السقطات وأخبار الناس .

30- عليك بالمشي والرياضة والاهتمام بصحتك ؛ فالعقل السليم في الجسم السليم .

31- ادع الله دائماً بالعفو والعافية وصالح الحال والسلامة .

ورّاده

أخت مــــلاذ · 22-07-2008, 06:54 PM

أن من ينشد الحياة السعيدة , لن يجدها ظاهرة بينة واضحة كما يجدها في حياة محمد صلوات الله وسلامه عليه وأصحابه رضوان الله تعالى عليهم أجمعين..

والحقيقة انه لا يوجد وقت للعيش بسعادة أفضل من الآن..

فما أروع أن نعيشها الآن مع اقتداء بنبينا محمد صلى الله عليه وسلم وصحبه..

جزيت خير الجزاء على الموضوع القيم.

تجاريح · 23-07-2008, 05:52 AM

ياهلا وغلا وراده

عذرا فلم أتشرف بالترحيب بك من قبل

حياك الله اخت وغالية بيننا

أضاءت سماء منتدانا بحضورك

وها قد أشرق قسم التطوير بموضوع رائع أبدعتِ فيه بعبارات راااااااااااائعة

تحوي مفهوم السعادة الحقه فما أروع أن نستمتع بمعنى السعادة لنسعد ذواتنا وذوينا

فأي روعة حواها موضوعك في سلسلة متواصلة كل وصلة أروع من أختها

فبورك العطاء وبورك المدد

دمتِ شامخة متألقة بيننا

أسعد الله قلبك في الدنيا والآخرة ياغلا

كوني بالقرب دوما ولا تحرمينا روعة جديدك

الموضوع للتثبيت :)

ورّاده · 25-07-2008, 04:06 PM

اخت ملاذ
اسعدتني اضافتك كما اسعدني حضورك يالغلا

شاكره لك حضورك

ورّاده · 25-07-2008, 04:14 PM

المشرفه العزيزه تجاريح
الله يحييك ويسعدك ,بارك الله فيك عزيزتي

يزيد حضورك الراقي من تنوير صفحتي واهميتها , وكلي فخر بكم
شكرا لاضافتك المميزه
شاكره لكم ومقدره

الله يعطيكم العافيه

د.إحساس · 27-07-2008, 06:59 AM

السعاده ...
تمر أزمان وتحيا شعوب وتموت شعوب باحثين عن السعادة ...
ومن وجهة نظري المتواضعه ...اقنع واحتسب .........تسعد
اقنع برزقك واحتسب ان كنت فقيرا
اقنع بعافيتك واحتسب ان كنت مريضا
اقنع بذريتك واحتسب ان كنت عقيما
اقنع (بزوجتك,بزوجك) واحتسب ان كنت وحيدا
اقنع..............واحتسب
وستجد ضالتك

ورّاده · 29-07-2008, 04:26 PM

د احساس ,,

سلمت لحضورك الراقي .. واضافتك القيمه للموضوع

و

تمنياتي للجميع بـ/الفائدهـ

محبتي


العضوة المميزة	الموضوع المميز	المستشارة المميزة
ღ زهرة البستان ღ شـ شموخي ـوفوا! ღ عزوف ღ	ღ .. سلسلة المعجزات النبوية في الطب الحديـــث ‏ ღ لـ شـ شموخي ـوفوا!	ღ بنت الريف ღ


لماذا السمع قبل البصر ؟؟ ( المشاركة الأخيرة بواسطة : محبة للإسلام ، عددالمشاركات : 6 ، عددالمشاهدات : 34 ) » كنافة بالمارس ... بالصور ( المشاركة الأخيرة بواسطة : عزوف ، عددالمشاركات : 1 ، عددالمشاهدات : 7 ) » طلب برامج نوكيا 5200 ( المشاركة الأخيرة بواسطة : محبة للإسلام ، عددالمشاركات : 7 ، عددالمشاهدات : 59 ) » حقــــرص بقــــرص جعــــل اللي مـــا يــرحب يفــــطس (= ( المشاركة الأخيرة بواسطة : عزوف ، عددالمشاركات : 14 ، عددالمشاهدات : 84 ) » أول قطره ( المشاركة الأخيرة بواسطة : عزوف ، عددالمشاركات : 7 ، عددالمشاهدات : 47 ) » راجية الغفران حلت ضيفة عندكم ( المشاركة الأخيرة بواسطة : عزوف ، عددالمشاركات : 10 ، عددالمشاهدات : 45 ) » حديث الشيخ...قصة مشوقة ورائعة ( المشاركة الأخيرة بواسطة : فداء الاقصى ، عددالمشاركات : 1 ، عددالمشاهدات : 7 ) » عضووووه نيوو ( المشاركة الأخيرة بواسطة : عزوف ، عددالمشاركات : 7 ، عددالمشاهدات : 37 ) » عضوة جديدة ( المشاركة الأخيرة بواسطة : عزوف ، عددالمشاركات : 8 ، عددالمشاهدات : 44 ) » أرغب في ترحيب جميل ( المشاركة الأخيرة بواسطة : عزوف ، عددالمشاركات : 8 ، عددالمشاهدات : 40 ) »