اتمنى من الجميع الاستفاده.................. ( المشاركة الأخيرة بواسطة : نجوم الليل ، عددالمشاركات : 6 ، عددالمشاهدات : 30 )   »   شنـــــــــــط غير ( المشاركة الأخيرة بواسطة : ๑همتي دعوتي๑ ، عددالمشاركات : 2 ، عددالمشاهدات : 5 )   »   هاقد رست سفني في منتدكم فهل من مرحب؟؟ ( المشاركة الأخيرة بواسطة : ๑همتي دعوتي๑ ، عددالمشاركات : 3 ، عددالمشاهدات : 12 )   »   جديد العفاسي((يسعد فؤادي)) زووغه ..! ( المشاركة الأخيرة بواسطة : Q8iYYa ، عددالمشاركات : 4 ، عددالمشاهدات : 36 )   »   قلبي ** ولقياااااه!! ( المشاركة الأخيرة بواسطة : لقاء القلب ، عددالمشاركات : 45 ، عددالمشاهدات : 974 )   »   لكل بدايه نهايه ....؟!! ( المشاركة الأخيرة بواسطة : ๑همتي دعوتي๑ ، عددالمشاركات : 3 ، عددالمشاهدات : 34 )   »   آفاق dsl ===>فآهمة موضوع غلط :P ( المشاركة الأخيرة بواسطة : محبة الصالحين ، عددالمشاركات : 3 ، عددالمشاهدات : 16 )   »   مميز : علمتني أمي ,, علمني أبي ((أرجوا من الجميع المشاركة)) ( المشاركة الأخيرة بواسطة : فدائية الإسلام ، عددالمشاركات : 44 ، عددالمشاهدات : 380 )   »   انتي وراك عزيمة .. وانا وراي قبر وحساب ( المشاركة الأخيرة بواسطة : ๑همتي دعوتي๑ ، عددالمشاركات : 2 ، عددالمشاهدات : 9 )   »   يمــــــــــــــــــــــه خلصت الحلاوة....... ( المشاركة الأخيرة بواسطة : لقاء القلب ، عددالمشاركات : 1 ، عددالمشاهدات : 14 )   »  


:: لوحة إعلانات المنتدى ::

لوضع إعلانك ضمن الإعلانات في هذه اللوحة أنقر هنا



 

 

 

العضوة المميزة الموضوع المميز المستشارة المميزة
ღ سـيـدة الـورد ღ ‏ام بلال وخناس ღ// شموخ أنثى //ღ ღ ][®][^][®][ مـجـلـة الـشـوامـ خ الـ م ــتـنـوعـة ][®][^][®][ لـ سـيـدة الـورد ღ ღ بنت الريف ღ


   
العودة   :: منتديات الشوامخ النسائية :: > .:. عالم المرأة .:. > المطبخ و التغذية
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء الأوسـمـة التقويم اجعل جميع المنتديات مقروءة
   

المطبخ و التغذية طبخات .. وصفات رجيم .. وصفات زيادة الوزن .. و كل ما يخص الطبخ و الغذاء .

الإهداءات
انا مسلمة من اطهر أرض : السلام عليكم ورحمة الله ..اخباركم يالحلوين مشتاقه لكم حيل ترنيمة إبداع من قصيم الخير : ياارب تعدي هالسنة ع خير *زهرة الليل* من بأقلامكم قصص نجاحكم : انتظركم في الموضوع في قسم تطوير الذات نزلت القصه الخامسة الإســ دمعة ــلام من السلام عليكـم : إبتسامهـ,,ماعندي دراسة ولله الحمد //"من خاف ادلج ومن أدلج بلغ المنزل ، ألا إن سلعة الله غآآآلية ألا إن سلعة الله الجنـة" ابتسامه عذبه من ـــــــي الى الإســ دمعة ــلام : اهلين حبيبتي كيفك ..... وانا مشتااااااااقه لك اكثر كيفك مع الدراسه حياتو ...... د.إحساس من بين اورااقي بهالصباحية : تعالوا شوفوا الخير اذا جا جا مرة وحدة طلوا علي في نبض الحروف وتطوير الذات حياكم تواقه من جوالي : أن ذنوب الخلوات هي أصل الانتكاسات وأن عبادات الخفاء هي أعظم أسباب الثبات >>> اللهم ثبتنا على الطاعات محبة الصالحين من الجزء الـ2ـي يبيلي دفتر أبو 40 : بنات انا رايحة بيتنا :( مالحقت اخلص لفتي في امان الله محبة الصالحين من شكري أسديــه : شوشو يسعد لي قلبك .. الفرحة معك [ حبتين ">>>وجه ابو غمززززة .. يسعد ربي كل من عبت الخاص لدي .. مشكورين المشكله باختصار المنتدى مايفتح معي [1"> *زهرة الليل* من شوقي : مزمز ابيك عالماسن لو سمحتي نبض الوفاء من السلام عليكم : شامخات أدعوكم لزيارة قسم المنتدى العام فيه مواضيع مهضوم حقها فضلاً وليس امرً اتجهوا لقسمي والا اجهز الخيزرانه حيااكم شـ شموخي ـوفوا! من فررررحتي : كولولولولولولوليييش موووحببببببببببببببة ع البركــــــة يا عسووووولة .. يقطع شرررك .. مش مسدأة عينيّـــا محبة الصالحين من فرحتي لا تسعني بدخولي : وحشتوووووووني كلكم وربي .. مابي ازعلكم بس فتح معاي من بيت اختي يعني بس اليوم :( دعواتكم يفتح لي :( ماعندي وقت بروح افرفر بشوامخي الإســ دمعة ــلام من عج ـزت عن الفهم! : مقالا قرأتهـ,,كأني به المقصودة ولست متأكدة،فرجاءا من تكتب شيئا لي فيه شأن أو نصيب تخبرني بأي طريقة،فإن فهمي بطيء، إبتسامتناالعذبة لكـ من الشوق نصيب ابتسامه عذبه من منــــــي للشامخات : بنـــــــــات انا زعلانه ليش ما تردا على مواضيعي ...تكفون ردواااااااااا .........اهلين ألمآآسه كيفك حياتوا مشتاقه لك ...... فداء الاقصى من الحب اعمى : أعطني عاشقا عاقلا ,, أعطيك وزنه ذهباً نسيم المساء من من قلبي : شموخاتي بدأ الدوام اعانكم الله ووفق ربي الجميع ..الوتين بشرينا عن اختبارك ان شاء الله تمام .. نــــــغــــم حياك الله وينك من زمان ما شفتك بالمنتدى ..دعواتكم لجدتي بالشفاء نهــــــــــ الآهاااااات ـــــــر من بين التوأم : متميزه شخبارك تراني مررررررره مشتاقه لك وربي .....حنان الود وينك افتقدك ...زهوره ياليت تروحين تنامين ببكره جااااامعه فداء الاقصى من هناك //غريب لايريد وطن ! : مجد اريدك . نغم من الشوامخ : السلام عليكم ورحمة الله كيفكم شوامخات قلبي مشتااااقة لكم

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
   

قديم 20-04-2005, 08:32 AM   #1 (permalink)
بنت الصحراء
شموخ شامخه
 
تاريخ التسجيل: Feb 2005
رقم العضوية : 281
المشاركات: 141
عدد النقاط : 15
بنت الصحراء مشاركاتها جيدة جدًا
My SMS

أطباق خفيفه وسهله........

السلام عليكم ورحمة الله
أخواتي في الله
يسرني أن أقدم لكم مجموعه من الاطباق السهله والخفيفه ممكن تصلح تكون عشاء يعني عشاء خفيف يللاه نبدأ على بركة الله :
سندويتشات توست بالتونه
المقادير:
توست منزوع الأطراف - تونه سمك - بصل - بقدونس - بهارات - فلفل اسود - ثوم- فلفل اخضر - طماطم.

الطريقه:
يقطع البصل والثوم والبقدونس والفلفل ويوضع على النار ويحرك حتى يحمر ثم يوضع التونه ويحرك قليلا ثم يقدم كسندويتشات اوهكذاساخنا وبالهنا والشفاء



شاورما الدجاج بخبز الصاج
المقادير:

الخبز:
2 كوب طحين
2 ملعقة خميرة
1 كوب ماء
2 ملعقة صغيرة سكر
رشة ملح

مقادير الدجاج:
دجاجة متوسطة مسحبة من العظم و مقطعة الى قطع طولية .
بصل مقطع شرائح
ثوم مدقوق
فلفل أخضر بارد مقطع طولي
عصير ليمونة
ملح و فلفل
ملعقة قرفة مطحونة
1\4 كوب زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة مايونيز
1 ملعقة كبيرة خردل


الطريقة:

تعجن مكونات العجينة كلها و تترك ليتضاعف حجمها .
في وعاء كبير يخلط الثوم و عصير الليمون و الزيت و الملح و الفلفل و تغمر قطع الدجاج فيها و تترك في الثلاجة لمدة لا تقل عن 3 ساعات .
لتحضير الدجاج:
يقلب البصل على النار مع قليل من الزيت ثم يضاف الفلفل الأخضر و يقلب لمدة 10 دقائق . ثم يضاف الدجاج و يقلب و يغطى على نار هادئة و تضاف القرفة مع التقليب من وقت لآخر حتى ينضج الدجاج و يصبح طري.
يترك ليبرد بعد رفعه من النار ثم يضاف له المايونيز و الخردل أو المسترد.
لتحضير الخبز:
تقطع العجينة الى كور صغيرة و تفرد الى أقراص .
يسخن الصاج أو التاوة بدون زيت و توضع الخبزات عليها و تخبز ثم تقلب على الوجه الآخر .
يتم حشو الخبزات بالحشوة و تستطيعين اغلاقها بعود أسنان ...............

بيتزا مبتكره وخفيفه
المقادير:

عدد 2 خبز فرنسي حجم صغير ( و يمكن استخدام الصمون )
5 حبات طماطم متوسطة
1 بصل حجم كبير
3 ملاعق بقدونس مفرومة
5 ملاعق خل + ملعقتان زيت زيتون + ملح
زبدة


الطريقة:

تقطع الخضروات مكعبات صغيرة جدا و يضاف لها الخل و الزيت و الملح و تحتفظ جانبا لمدة ربع ساعة أو اكثر
اثناء ذلك ..
قسمي الخبز الى قسمين بالطول ...و امسحي بكمية وافرة من الزبدة
تخلصي من ماء الخضار .. بوضعها في مصفاة ..
ضعي الخلطة على شرائح الخبز
ادخلي البيتزا في الفرن على ان تشعلي النار من الأعلى فقط .. حتى يبدأ لون الخضار بالتغير قليلا ... تقريبا 10 - 15 دقيقة على الأكثر ..... .......... ...........
وبالهناء والعافيه...........وسامحوني على التأخير......................
ترى حلو ولذيذ وخاصه شاورما الدجاج بخبز الصاج انا مجريته ياهو مرررررررررره لذيذ جربوه وعطوني وانا في انتظار النتائج!!!!! OK
من مواضيع : بنت الصحراء 0 كيف تزيدين من قوة تركيزك بطريقة رائعة
0 تعالي ... وضعي اهدافــــك !!!
0 إذا كنت فأرا فلا تكن بقرة
0 غير الا تيكيت عندما تسير الأمور عكس ماتريد !!!
0 ادخل وأقرأي ..ربما يتغير شي
التوقيع :




بنت الصحراء غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 20-04-2005, 10:34 PM   #2 (permalink)
بياض الثلج
شموخ العطاء
 
الصورة الرمزية بياض الثلج
 
تاريخ التسجيل: Mar 2005
رقم العضوية : 515
الدولة: مكه الله يعمرها
المشاركات: 291
عدد النقاط : 18
بياض الثلج مشاركاتها جيدة جدًا
My SMS

الله يجزاك الجنه يارب
اكلات بتجنن ان شاء الله اجربها
مع حبي
من مواضيع : بياض الثلج 0 [ - هالديزاين يــ ع ــجبني - ]
0 صور ومعلومات لاشكال وانواع السحر ...!!
0 •!¦[• كل أبنائي نسوني .. ونسوا حبي وودي •]¦!•
0 ::عضـــة القــط .. أخطـــر من عضــة الكــلب ::
0 ",^،،^,"عنـدما تـلتـجىء إلى القــوة العـظـمـى ",^
بياض الثلج غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 22-04-2005, 04:43 AM   #3 (permalink)
ثلوج
عضوة فخرية

 
الصورة الرمزية ثلوج
 
تاريخ التسجيل: Aug 2004
رقم العضوية : 152
المشاركات: 1,880
عدد النقاط : 14
ثلوج مشاركاتها جيدة جدًا
My SMS

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تسلمين بنت الصحراء والله يعطيج العافيه
من مواضيع : ثلوج 0 إذا أخترب كمبيوترج لاتقطينه / صور
0 مساااااااعده
0 اقضي على المماطلة !!! فلم يفت الآوان
0 20 فكرة إبداعية للتميز الدراسي
0 يللا ننظم وقتنا
التوقيع :
ليكن تواجدك ؛ رسم بســ ــمة للمشاركين ؛,

ليكن تواجدك؛ نصـ :abt10: ـيحه توجهها للأعضاء ؛

ليكن تواجدك؛ قـ :abt98: ــدوة مثاليه في التعاون ؛

ليكن تواجدك ؛ نبــ :abt26: ــع للفائده و الابداع ؛





أنت الزائر رقم لمواضعي وردودي

ثلوج غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 01-05-2005, 08:53 PM   #4 (permalink)
وردة اسحار
النبـــــراس
 
الصورة الرمزية وردة اسحار
 
تاريخ التسجيل: Jan 2005
رقم العضوية : 246
المشاركات: 2,472
عدد النقاط : 16
وردة اسحار مشاركاتها جيدة جدًا
My SMS

وعليكم السلام والرحمه

الله يجزاك كل خير

يا مال الخير
من مواضيع : وردة اسحار 0 احب هالكلمات مررره
0 نـــــوكـــيـــا N75
0 رحلتي الى ابها >> حياكم
0 قدمناه وأوقفنـــاك..قصة مؤثرة
0 وروده العسوله تذكروني؟
وردة اسحار غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 01:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.0.0
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40