مجالس غير شكل ...................... ( المشاركة الأخيرة بواسطة : نجوم الليل ، عددالمشاركات : 14 ، عددالمشاهدات : 49 )   »   لكل بدايه نهايه ....؟!! ( المشاركة الأخيرة بواسطة : فدائية الإسلام ، عددالمشاركات : 4 ، عددالمشاهدات : 34 )   »   اتمنى من الجميع الاستفاده.................. ( المشاركة الأخيرة بواسطة : نجوم الليل ، عددالمشاركات : 7 ، عددالمشاهدات : 30 )   »   شنـــــــــــط غير ( المشاركة الأخيرة بواسطة : ๑همتي دعوتي๑ ، عددالمشاركات : 2 ، عددالمشاهدات : 5 )   »   هاقد رست سفني في منتدكم فهل من مرحب؟؟ ( المشاركة الأخيرة بواسطة : ๑همتي دعوتي๑ ، عددالمشاركات : 3 ، عددالمشاهدات : 12 )   »   جديد العفاسي((يسعد فؤادي)) زووغه ..! ( المشاركة الأخيرة بواسطة : Q8iYYa ، عددالمشاركات : 4 ، عددالمشاهدات : 36 )   »   قلبي ** ولقياااااه!! ( المشاركة الأخيرة بواسطة : لقاء القلب ، عددالمشاركات : 45 ، عددالمشاهدات : 974 )   »   آفاق dsl ===>فآهمة موضوع غلط :P ( المشاركة الأخيرة بواسطة : محبة الصالحين ، عددالمشاركات : 3 ، عددالمشاهدات : 16 )   »   مميز : علمتني أمي ,, علمني أبي ((أرجوا من الجميع المشاركة)) ( المشاركة الأخيرة بواسطة : فدائية الإسلام ، عددالمشاركات : 44 ، عددالمشاهدات : 380 )   »   انتي وراك عزيمة .. وانا وراي قبر وحساب ( المشاركة الأخيرة بواسطة : ๑همتي دعوتي๑ ، عددالمشاركات : 2 ، عددالمشاهدات : 9 )   »  


:: لوحة إعلانات المنتدى ::

لوضع إعلانك ضمن الإعلانات في هذه اللوحة أنقر هنا



 

 

 

العضوة المميزة الموضوع المميز المستشارة المميزة
ღ سـيـدة الـورد ღ ‏ام بلال وخناس ღ// شموخ أنثى //ღ ღ ][®][^][®][ مـجـلـة الـشـوامـ خ الـ م ــتـنـوعـة ][®][^][®][ لـ سـيـدة الـورد ღ ღ بنت الريف ღ


   
العودة   :: منتديات الشوامخ النسائية :: > .:. دروب العلا .:. > زاد الداعـيه
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء الأوسـمـة التقويم اجعل جميع المنتديات مقروءة
   

زاد الداعـيه كل مايخص الدعوة ..

الإهداءات
انا مسلمة من اطهر أرض : السلام عليكم ورحمة الله ..اخباركم يالحلوين مشتاقه لكم حيل ترنيمة إبداع من قصيم الخير : ياارب تعدي هالسنة ع خير *زهرة الليل* من بأقلامكم قصص نجاحكم : انتظركم في الموضوع في قسم تطوير الذات نزلت القصه الخامسة الإســ دمعة ــلام من السلام عليكـم : إبتسامهـ,,ماعندي دراسة ولله الحمد //"من خاف ادلج ومن أدلج بلغ المنزل ، ألا إن سلعة الله غآآآلية ألا إن سلعة الله الجنـة" ابتسامه عذبه من ـــــــي الى الإســ دمعة ــلام : اهلين حبيبتي كيفك ..... وانا مشتااااااااقه لك اكثر كيفك مع الدراسه حياتو ...... د.إحساس من بين اورااقي بهالصباحية : تعالوا شوفوا الخير اذا جا جا مرة وحدة طلوا علي في نبض الحروف وتطوير الذات حياكم تواقه من جوالي : أن ذنوب الخلوات هي أصل الانتكاسات وأن عبادات الخفاء هي أعظم أسباب الثبات >>> اللهم ثبتنا على الطاعات محبة الصالحين من الجزء الـ2ـي يبيلي دفتر أبو 40 : بنات انا رايحة بيتنا :( مالحقت اخلص لفتي في امان الله محبة الصالحين من شكري أسديــه : شوشو يسعد لي قلبك .. الفرحة معك [ حبتين ">>>وجه ابو غمززززة .. يسعد ربي كل من عبت الخاص لدي .. مشكورين المشكله باختصار المنتدى مايفتح معي [1"> *زهرة الليل* من شوقي : مزمز ابيك عالماسن لو سمحتي نبض الوفاء من السلام عليكم : شامخات أدعوكم لزيارة قسم المنتدى العام فيه مواضيع مهضوم حقها فضلاً وليس امرً اتجهوا لقسمي والا اجهز الخيزرانه حيااكم شـ شموخي ـوفوا! من فررررحتي : كولولولولولولوليييش موووحببببببببببببببة ع البركــــــة يا عسووووولة .. يقطع شرررك .. مش مسدأة عينيّـــا محبة الصالحين من فرحتي لا تسعني بدخولي : وحشتوووووووني كلكم وربي .. مابي ازعلكم بس فتح معاي من بيت اختي يعني بس اليوم :( دعواتكم يفتح لي :( ماعندي وقت بروح افرفر بشوامخي الإســ دمعة ــلام من عج ـزت عن الفهم! : مقالا قرأتهـ,,كأني به المقصودة ولست متأكدة،فرجاءا من تكتب شيئا لي فيه شأن أو نصيب تخبرني بأي طريقة،فإن فهمي بطيء، إبتسامتناالعذبة لكـ من الشوق نصيب ابتسامه عذبه من منــــــي للشامخات : بنـــــــــات انا زعلانه ليش ما تردا على مواضيعي ...تكفون ردواااااااااا .........اهلين ألمآآسه كيفك حياتوا مشتاقه لك ...... فداء الاقصى من الحب اعمى : أعطني عاشقا عاقلا ,, أعطيك وزنه ذهباً نسيم المساء من من قلبي : شموخاتي بدأ الدوام اعانكم الله ووفق ربي الجميع ..الوتين بشرينا عن اختبارك ان شاء الله تمام .. نــــــغــــم حياك الله وينك من زمان ما شفتك بالمنتدى ..دعواتكم لجدتي بالشفاء نهــــــــــ الآهاااااات ـــــــر من بين التوأم : متميزه شخبارك تراني مررررررره مشتاقه لك وربي .....حنان الود وينك افتقدك ...زهوره ياليت تروحين تنامين ببكره جااااامعه فداء الاقصى من هناك //غريب لايريد وطن ! : مجد اريدك . نغم من الشوامخ : السلام عليكم ورحمة الله كيفكم شوامخات قلبي مشتااااقة لكم

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
   

قديم 20-09-2005, 03:32 AM   #1 (permalink)
شــهــد
الإدارة
 
الصورة الرمزية شــهــد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2004
رقم العضوية : 5
المشاركات: 5,248
عدد النقاط : 4918
شــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمة
My SMS اسلك سبيل أهل الحق، وإذا نهضت على رجليك، فمد يدك إلى العاثرين

<< العمل الجماعي الاول في منتديات الشوامخ النسائيه >>

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمدلله القائل:{وَيُحِلُّ لَهُمُ الطّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمُ الْخَبَآئِثَ}
والصلاة والسلام على داعية الخير الذي مامن خير الا ودلنا عليه وكان قدوتنا فيه وسابقنا اليه...

واشهد أن لا إله إلا الله وحده لاشريك له, واشهد ان محمد عبده ورسوله.. اما بعد

فقد وفقنا الله تعالى في تقديم هذا العمل البسيط الذي نرجو أن يكون خالصاً لوجهه الكريم ..

والذي نستعرض فيه :عالم التدخين .. وكما نعلم قد انتشر ضرر هذا الوباء العظيم في

مجتمعاتنا الاسلاميه والعربيه فأردنا التسلل الى عالم التدخين لنتعرف على مكوناته وأضراره ..

المادية والدينية على الفرد والمجتمع ..

.. فكان هذا العمل ..

ونسأل الله القبول



التــــدخــــين


ما هو التدخين
التدخين طاعون هذا العصر ولكنه يختلف عن الطاعون الذي تسببه الجراثيم حيث تظهر أعراض مرض الجراثيم على الضحية خلال أيام قليلة، بينما هذا الطاعون لا تظهر أعراضه على الضحية إلاّ بعد سنوات وتسبب الإصابة بالأمراض التي كانت تظهر نتيجة لتقدم السن مثل السرطان وأمراض القلب. لذلك لم تعرف حقيقة أضراره في القرون الأربعة الأولى من استعماله. فالدخان هو السم القاتل، يحتوي على آلاف الكيماويات وأعداد من المواد المشعة والمسرطنة بما فيها بولونيوم 210 المشّع مما يجعل التبغ أخطر سم قاتل للإنسان المدخن أو الذي لا يدخن ولكن يستنشق دخان المدخنين من حوله.
نبذة عن تاريخ التدخين
في نوفمبر 1492 رأى كريستوفر كولومبوس Christopher Columbus وبحارته التبغ وهو يُدخن لأول مرة في جزيرة كوبا Cuba ولكنه سُمي Tobacco توباكو نسبةً إلى الأنابيب التي كان يُدخن بها في جزيرة سانتو دومينغو Santo Domingo وكان الهنود يسمون الأنبوب Tobaco ولكن الأوربيون أطلقوا الاسم على النبات نفسه.
(كان الهنود يعتقدون أن التبغ به فوائد طبية ولهذا الغرض نقله الأوربيون إلى أوربا، كما كان الهنود يدخنون في احتفالاتهم الدينية والاجتماعية).
النيكوتين:
في سنة 1559 أخذ السفير الفرنسي جين نايكوت Jean Nicot بذور التبغ من ليزبون Lisbon من التجار الهولنديين العائدين من العالم الجديد وأرسله كدواء للملكة كاترين دي ميديسي Catherine de Medici ومنذ ذلك الوقت بدأت زراعته في فرنسا واشتهر نيكوت Nicot بسببها.
و لتشريفه سميت هذه الفصيلة من النبات نيكوتينيا Nicotiana ، وعندما استخرجت مادة الإدمان من أوراق التبغ1828 سميت النيكوتين
وقد دخلت السجائر العالم الإسلامي مع الغزو الغربي في أوائل القرن العشرين
بعد سنة 1500 نَشر البرتغاليون التبغ في آسيا ، و نشره الأسبان في الفلبين.
وفي سنة 1586 أُدخل التبغ وتدخين البايب في بلاط الملكة اليزابيث Elizabeth .
وفي سنة 1600 انتشر التبغ في كل أوروبا.
ولم تأت نهاية القرن السابع عشر حتى أصبح التبغ من المواد التجارية في كل أنحاء العالم. وبدأت بعض الأصوات المناهضة للتبغ تبرز في المجتمعات الأوربية.
وعندما ماتت الملكة اليزابيث تولى العرش سنة 1603 جيمس الأول James First وكان الملك معروفا بكرهه للتدخين . وفي سنة 1604 قال الملك جيمس الأول " والآن أيها الناس الطيبون دعونا نعتبر : ما هو داعي الشرف الذي يدعونا إلى تقليد أولئك الهنود الحقراء المتوحشين الذين لا يعبدون إلهاً ، في عاداتهم القذرة، تلك العادة المؤذية للعين، المزعجة للأنف، المضرة للمخ، الخطرة على الرئة، وكأن ذلك الدخان المرعب برائحته السيئة ينبع من حفرة لا قعر لها".
ثم في السنة التالية رفع الملك الضرائب على التبغ 40 مرة لتقليل انتشاره ولكن ذلك أدى إلى زيادة تهريبه.

نقف قليلاًمع هذه الصوره التي تبين مكونات التدخين بصوره ادق::




الضرر هنا ينقسم إلى نوعين:
أ- ضررٌ بدني: حيثُ يُضعف القوى ويُغير لون الوجه بالصُفرة والإصابة بالسعال الشديد الذي قد يؤدي إلى مرض السل؛ وأنه لا فرق في حرمة المضر بين أن يكون ضرره دفعياً (أي يأتي دفعة واحدة) وأن يكون تدريجياً فإن التدريجي هو الأكثرُ وقوعاً.
ب- ضررٌ مالي: ويُعنى به أن في التدخين تبذيراً للمال لأنه لا يفيد لا في الجسم ولا في الروح ولا في الدنيا ولا في الآخرة وقد نهى النبي صلى الله عيه وسلم عن إضاعة المال .

اضراره من ناحية دينية

- أنه معصية لله تعالى يعاقب فاعلها.

2- أن الله تعالى يبغضه ويبغض متعاطيه.

3- أن متعاطيه يؤذي الملائكة والكرام الكاتبين.

4- أنه يؤذي المؤمنين غير المدخنين، ويجلب عليهم الضرر.

5- أنه يفسد الهواء النقي.

6- أنه تبذير، والله تعالى يقول: وَلاَ تُبَذِّرْ تَبْذِيراً [الإسراء:26].
7- أنه إسراف، والله تعالى يقول: وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ [الأنعام:141].

8- أنه إعانة على الإثم والعدوان، والله تعالى يقول: وَتَعَاوَنُواْ عَلَى الْبرِّ وَالتَّقْوَى وَلاَ تَعَاوَنُواْ عَلَى الإِثْمِ وَالْعُدْوَانِ [المائدة:2].
9- أنه إعانة لأعداء الإسلام على المسلمين وتقوية لهم.

10- أنه من باب المجاهرة بالمعصية، ومعلوم أن المجاهر بالمعصية أشدّ إثماً من المسرّ بها، قال : { كل أمتي معافى إلا المجاهر }.

11- أنه خبيث، ومنتن، وصاحبه يشاكله في شيء من وصفه.

12- أنه ضياع للوقت فيما لا يفيد بل يضر.

13- أن متعاطيه فيه تشبّه بأعداء الله الكافرين؛ لأن الدخان ظهر في بادئ الأمر في بلاد الكفار.

14- أنه يذهب المروءة.

15- أنه يدلّ على خفة العقل؛ لأن العاقل لا يرتكب شيئاً يتيقن ضرره.

16- أنه يجعل صاحبه قدوة سيئة لأبنائه فيقلدونه في تعاطيه.

17- أنه يثقل على شاربه العبادات والطاعات.

18- أنه يزهده في مجالس العلم والذكر.

19- أنه يدعوه إلى مخالطة الأشرار والأنذال.

20- أنه يكرّه الصيام لمتعاطيه؛ لأن الصيام يحرمه منه.

21- أن التجارة فيه والكسب منه حرام.

22- أنه يؤدي إلى الوفاة، وقد ذكرت هيئة الصحة العالمية أن الوفيات الناتجة عن التدخين أكثر من الوفيات الناتجة عن أي وباء آخر.


من ناحية طبية
•كل منتجات التبغ : سجاير، سيكار ،معسل، شيشة يوجد بها نيكوتين.
•النيكوتين مادة تسبب الإدمان مثل الكوكايين والهيروين.
•النيكوتين عبارة عن مادة سامة.
•نقطة واحدة من النيكوتين الخالص (pure nicotine) ممكن أن تقتل شخص عادي.
•النيكوتين في السيجارة لن يقتلك في الحال لكنه سيعمل على زيادة دقات القلب ويرفع ضغط الدم.
•دخان السيجارة به أكثر من 4000 مادة كيميائية ضارة.
•40 نوع على الأقل من المواد الكيميائية التي بالسيجارة تسبب السرطان.
•أحد مخلفات السجائر هو أول أكسيد الكربون وهو نفسه الذي يوجد في عوادم السيارات.
•المواد الكيميائية الأخرى تشمل الأمونيا (ويستخدم في تنظيف الحمامات) وارسنيك (يستخدم لقتل الفئران).
•التدخين هو على رأس قائمة مسببات المرض والوفاة والتي يمكن الوقاية منها.
•التدخين يسبب السرطان، أمراض القلب والشرايين والرئة والجلطات.
•التدخين حتى عند من أعمارهم 18 سنة ممكن أن يتسبب في حدوث أمراض القلب.
•الدراسات بينت أن المدخن يفقد 7 دقائق من حياته في كل مرة يدخن فيها سيجارة.
•السموم التي فيه تسبب تخريش في الجلد ، وبعضها يسبب البصاق والسعال ، وظهور اللون الأصفر عند المدخن ، وقد أجريت تجارب للتخلص من هذه السموم ولكنها باءت بالفشل ، وبعض هذه السموم تفتك بالأغشية الرقيقة الملتفة حول الأوتار الصوتية فيسبب ذلك البحة عند المدخن .
•- يسبب التدخين ضيقاً في التنفس بسبب خراب الأكياس الهوائية في الرئتين ، ويسبب آلام الحلق .
• يضعف حاسة الشم والذوق والنظر والقدرة على تمييز الألوان .
• يزيد من عدد نبضات القلب فينتج عن ذلك السكتة القلبية ، ولاشك أن ذلك من سوء الخاتمة أعاذنا الله وإياكم منها .
• تتكدس السموم في الكبد ، فيشعر المدخن بالتعب والإرهاق لأي مجهود ، لأن الكبد لا تستطيع حجز السموم بهذه الكثرة .
• يسبب التدخين ارتفاع في ضغط الدم وتصلب الشرايين الذي يؤدي إلى موت الفجأة ، وهذا أيضاً من سوء الخاتمة ، نسأل الله أن يقينا هذه الشرور.
•- التدخين من الأسباب الرئيسة لأمراض السرطان أي سرطان الرئة ، وقد أجرى أحد الباحثين تجربة ، حيث أحضر عدداً من الفئران ووضع على جلدها محلول دخان السيجارة فظهر بعد خمسة عشر يوماً ورم السرطان . واعلم أن سرطان الرئة يندر بين غير المدخنين . وقد مات بهذا المرض عام 1963 م في بريطانيا 25 ألف شخص ، وفي
أمريكا 41 ألف شخص . فاعتبروا يا أولي الأبصار .
•كثرة السعال عند المدخنين .
• توقف نمو الجسم .
•التدخين مفتر للأعصاب والمخ ، لأنه يحدث انتعاش وقتي ، فما يلبث أن يزول ويشعر صاحبه بالخمول والكسل والفترة .
• المدخن لا يستطيع القيام بأي نشاط رياضي ، وإن قام به فهو مهزوز
الأضرار النفسية :
1- هبوط مستوى الذكاء عند المدخنين ، وهذه حالة ملموسة عند الكثير من المدخنين
2-حب التسلط عند المدخن ، فتجده كثير المشاكل والقلاقل .
3- المدخن عصبي المزاج ، وكثير القلق والشرود الذهني .
4- ملامح شخصية المدخن غير متميزة بل متذبذبة ، فهو كالإمعة
من مواضيع : شــهــد 0 شبهه عورة المرأة أمام النساء والمحارم
0 الجزء الـ4ـرابع | قطع البازل تناثرت بين ردودكنّ من تجدها |
0 إلى المبدعات .. مصممات الشوامخ الفنانات نريد منكن تصاميم لرمضان
0 الجزء الـ2 (قطع البازل تناثرت بين مواضيعكن... من تجدها)؟؟
0 =----> (كيفية وضع صورة في الموضوع او الرد) <----=
شــهــد متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 20-09-2005, 03:37 AM   #2 (permalink)
شــهــد
الإدارة
 
الصورة الرمزية شــهــد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2004
رقم العضوية : 5
المشاركات: 5,248
عدد النقاط : 4918
شــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمة
My SMS اسلك سبيل أهل الحق، وإذا نهضت على رجليك، فمد يدك إلى العاثرين

0
0
0
يتبع

اخي/ اختي: لحظة تأمل نقفها سوياً على هذه الصوره..
رئة سليمه

رئة مدخن

رئة مدخن مصاب بالسرطان


بعد هذه الصور المؤلمه وهي اخف بكثير مما نراء ولكن نكتفي بهذه الصور الا تفكر ايها المدخن بالاقلاع عن هذا الداء العضال؟ واذا كانت اجابتك بنعم وتواجدت لديك الرغبة في الاقلاع نحن نوفر لك اسهل الطرق في الاسطر التاليه..

كيفية التخلص منه وطرق علاجه...


نحن نعلم أن التوقف عن التدخين ليس بالشيء السهل وذلك لأن التدخين يسبب (( إدمان عضوي وإدمان سيكولوجي )) ، ولكن الكثير من الناس يستطيعون التوقف إذا ما وجدت الرغبة الحقيقية لذلك و الكثير من الناس يتخوفون من التوقف عن التدخين بشكل مفاجىء وفي الحقيقة لا يوجد أي ضرر من التوقف فجأة عن التدخين، بل الكثير من الناس يقومون بهذا الشيء إذا ما توفرت الإرادة الكافية لذلك، ونحن ننصح باتباع البرنامج الآتي للتوقف عن التدخين :

1.تحديد موعد معين ( Target day ) للتوقف النهائي عن التدخين وعادة يكون هذا الموعد خلال 3-4 أسابيع من التفكير في التوقف .
2.التحدث مع الأهل والمقربين بالرغبة عن التوقف عن التدخين وذلك لمساعدة الشخص وتفهم الظروف التي قد يمر بها.
3.خلال هذه الفترة ( من ثلاث إلى أربع أسابيع ) على المدخن أن لا يدخن أكثر من عشر سجائر في اليوم.
4.في اليوم المحدد للتوقف عن التدخين ننصح بأخذ النيكوتين التعويضي، والغرض من أخذ النيكوتين هو التقليل من أعراض التوتر والعصبية التي يمر بها المدخن عند التوقف عن التدخين.
5.النيكوتين التعويضي (إنظر للأسفل).
6.اتباع بعض الإرشادات لمقاومة الحنين إلى السجائر هي :

التأخير : المقصود به أنه في حالة الرغبة إلى السيجارة فإن الشخص يقول لنفسه أنا سوف أدخن ولكن بعد نصف ساعة وفي غالبية الأحيان بعد مرور فترة نصف ساعة أو أكثر فإن هذه الرغبة تقل تدريجيا ويستطيع الشخص التغلب عليها.
الامتناع : الامتناع عن بعض الأماكن أو المواقف التي عادة تذكر بالشخص بالتدخين مثل الديوانيات أو المقاهي، وهذا الامتناع يكون لفترة مؤقتة لمدة شهر مثلا لأن بعد مرور الشهر فإن الإنسان عادة يستطيع التحمل أكثر.
الهروب : المقصود بهذا الشيء هو الهروب أو الخروج من موقف ما يشعر الإنسان من خلاله الحنين الشديد إلى السيجارة، فمثلا إذا كان الشخص في مكان معين ويشعر بحنين شديد إلى السيجارة فإنه قد يضطر إلى الخروج أو تغيير المكان من أجل التغلب على هذا الحنين.
إيجاد البدائل : محاولة الانخراط في أعمال أو هوايات أخرى لمحاولة الانشغال عن التفكير بالتدخين مثل ممارسة الرياضة لفترة معينة، تكثيف الزيارات الاجتماعية، وهذه البدائل تساعد على نسيان التدخين نوعا ما.

وهنا نود التنبيه انه من الضرورة اختيار الوقت المناسب للتوقف عن التدخين، فمثلا قد يكون أسهل على التخلص من التدخين في فترة إجازة من العمل، وبالتالي الابتعاد عن ضغوط العمل خلال الفترة الأولى الصعبة أو استغلال فرص معينة مثل شهر رمضان المبارك أو الحج فإذ هذه الفرص وممارسة العبادة في هذه المناسبات تقوى إرادة الانسان على مقاومة العادات السيئة مثل التدخين.

مما لا شك فيه أن الإرادة القوية والالتزام الشخصي أمران مهمان جدا لمن يريد الإقلاع عن التدخين.
العلاج النفسي (الإرشاد النفسي):
وفيه يتم الكشف عن أهم الأسباب المسؤولة عن دفع الشخص إلى إدمان التدخين ومحاولة إيجاد الحلول المناسبة. كما يهدف الإرشاد النفسي إلى إحداث تغيير في سلوكيات المدخن وعاداته. كما يتم فيه الشرح للمدخن عن فوائد الامتناع عن التدخين ومضار التدخين وذلك مع استخدام الوسائل التوضيحية المتاحة في عيادة مكافحة التدخين كما يتم قياس نسبة أول أكسيد الكربون للمدخن.
http://www.alamal.info/smoking.php


فوائد الاقلاع عن التدخين
ومن الفوائد التي سيحصل عليها المدخن بعد توقفه عن التدخين:
•مذاق افضل للأكل.
•تعود حاسة الشم الى مستواها الطبيعي.
•يقل الإجهاد عند أداء النشاطات اليومية والإحساس بضيق التنفس

ونستطيع أن نظيف الى الفوائد التوفير المادي حيث سيوفر المدخن على الأقل 4000 ريالاً سعودياً في السنة إذا كان يدخن بمعدل 40 سيجارة يومياً وتزيد نسبة التوفير في دول أخرى حيث تزيد تكلفة السجائر.

واجتماعياً يعد المرء اكثر قبولاً في حال كونه غير مدخن هذا في اغلب الدول العربية حيث لازال شكل المدخن غير مقبول كما أن الكثيرون يتضايقون من دخان السجائر والرائحة التي يخلفها. وهذا التمييز اصبح موجود حتى في الغرب ولو بشكل رسمي حيث اصبح التدخين في الأماكن العامة شبه مستحيل، و اصبح عدم التدخين أحد شروط القبول للوظائف احياناً وكذلك اصبح التدخين سبباً في ارتفاع التأمين الصحي على الفرد حيث أن تكلفة علاج ما يتسبب به من أمراض مرتفعة جداً.




نقف قليلا مع هذه الروابط
مشاهير العالم المصابون بسرطان الرئه

http://www.asharqalawsat.com/details...article=319473

قصص عن التدخين

http://www.sas-s.org/sas/modules.php...icles&secid=11

احصـــــــائيات

http://www.sas-s.org/sas/modules.php...cat&seccatid=3

واخيراً اخي المدخن اختي المدخنه.
بعد ان عرفنا التدخين وذكرنا اضراره ومخاطره

لابد علينا ان نختم بفوائده فإن لكل سلعه سلبياتها وايجابياتها




سائلين الله عزوجل النجاة من هذا السم الهالك لكل من ابتلي به.



عمل متواضع تم تجميع فقراته من عدة مصادر على الانترنت
قام بهذا العمل:

اخواتكن في منتديات الشوامخ النسائيه


]
من مواضيع : شــهــد 0 شبهه عورة المرأة أمام النساء والمحارم
0 الجزء الـ4ـرابع | قطع البازل تناثرت بين ردودكنّ من تجدها |
0 إلى المبدعات .. مصممات الشوامخ الفنانات نريد منكن تصاميم لرمضان
0 الجزء الـ2 (قطع البازل تناثرت بين مواضيعكن... من تجدها)؟؟
0 =----> (كيفية وضع صورة في الموضوع او الرد) <----=
شــهــد متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 20-09-2005, 04:03 AM   #3 (permalink)
off said
عضوية فخرية
 
الصورة الرمزية off said
 
تاريخ التسجيل: Apr 2004
رقم العضوية : 8
الدولة: ارض الحرمين
المشاركات: 1,533
عدد النقاط : 13
off said مشاركاتها جيدة جدًا
My SMS

بنات


السلام عليكم


سامحونا ... ترا كان الموضوع ملون... بس يوم انقسم ضاعت الوانه...

المهم حبيباتي انا راح احط لكم ملف مرفق.... علشان الي فيكم بتوزع العمل يسهل عليها بس نسخ ولصق من الملف المرفق... لجل ماتتعبون.... والاخوات الي يوزعونه في منتديات... يحرصون على نفس العنوان... ويتابعون الردود لان بعدين نبي الردود مهمه ترا...


الملـــــــــــــــــف


احب اقول يالغاليات...

على المجهود الاكثر من رائع الي بذلته الحبيبه شهد في اخراج هذا العمل بشكل المناسب...

بس التنسيق ماساعدنا في الشوامخ

ربي مايحرمك الاجر ياشهد ... ويجزاك فردوسه على كل لحظه وساعه وليله راحت منك على هذا العمل...


والشكر كل الشكر للحبيبه صاحبة الفكره والبدء فيها الغائبه الحاضره :: ادمع الفجر ::

والشكر لكل من ساهم بمشاركاته في هذا الموضوع... وللحبيبه محبه...ولكم جميعا شوامخيات الحق...

انشروا الموضوع بالطيب علشان ماتنشروه بالغصب خخخخخخخخخخخ

اوف سايد...
من مواضيع : off said 0 ,,’’,, كوكتيل,,’’,,
0 ::فتاة تصور اختها عاريه:(::
0 :: الثــــــــــــــقـــة ::
0 إعـــــلان:: لرواد برنامج البال توك::
0 ::اجابات قويه::
التوقيع :
off said غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 20-09-2005, 04:20 AM   #4 (permalink)
شــهــد
الإدارة
 
الصورة الرمزية شــهــد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2004
رقم العضوية : 5
المشاركات: 5,248
عدد النقاط : 4918
شــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمةشــهــد مشاركاتها قمة
My SMS اسلك سبيل أهل الحق، وإذا نهضت على رجليك، فمد يدك إلى العاثرين

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أقدم شكري للغاليات بنات الشوامخ فردا فردا وخصوصا من شاركت في هذا الموضوع

وأخص بالشكر الجزيل الغاليه أدمع الفجر

التي بذلت جهدها لتجمييع المواضيع وحرصت على بذل ماتستطيع في سبيل إخراج هذا الموضوع

لكن الغاليه غابت ولم يغب هذا الموضوع عن غالية أخرى وهي الحبيبة : أوف سايد

التي بذلت كل جهدها ليخرج الموضوع بالشكل الذي ترونه الآن .

الله يعطيكم العافيه يابنات

أحبكم ( وردة )

من مواضيع : شــهــد 0 شبهه عورة المرأة أمام النساء والمحارم
0 الجزء الـ4ـرابع | قطع البازل تناثرت بين ردودكنّ من تجدها |
0 إلى المبدعات .. مصممات الشوامخ الفنانات نريد منكن تصاميم لرمضان
0 الجزء الـ2 (قطع البازل تناثرت بين مواضيعكن... من تجدها)؟؟
0 =----> (كيفية وضع صورة في الموضوع او الرد) <----=
شــهــد متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 20-09-2005, 04:47 AM   #5 (permalink)
off said
عضوية فخرية
 
الصورة الرمزية off said
 
تاريخ التسجيل: Apr 2004
رقم العضوية : 8
الدولة: ارض الحرمين
المشاركات: 1,533
عدد النقاط : 13
off said مشاركاتها جيدة جدًا
My SMS

http://www.tmo7.com/vb/showthread.php?t=2781

هذا الموضوع..

حطته ورده اسحار فديتها...نقلت التنسيق من الملف المرفق جداً مررررررتب...ربي يرضى عليها انشروا الموضوع مثلها....
من مواضيع : off said 0 ,,’’,, كوكتيل,,’’,,
0 ::فتاة تصور اختها عاريه:(::
0 :: الثــــــــــــــقـــة ::
0 إعـــــلان:: لرواد برنامج البال توك::
0 ::اجابات قويه::
التوقيع :
off said غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 20-09-2005, 10:57 PM   #6 (permalink)
وردة اسحار
النبـــــراس
 
الصورة الرمزية وردة اسحار
 
تاريخ التسجيل: Jan 2005
رقم العضوية : 246
المشاركات: 2,472
عدد النقاط : 16
وردة اسحار مشاركاتها جيدة جدًا
My SMS

مـــشاء الله تبارك الرحمن

الله يقويكم ويزيدكم من فضله

عمل جماعي مبارك..واكثر من رائع

بارك الرحمن اجتهادكم يالغاليات

اول خطوه وماشاء الله بدايتها رائعه...عاد كيف باقي المسيره


وكل الشكر والتقدير للغاليتين


اف سايد العسوله

والقموره شهد...



والله يعطكيم العافيه بصراحه الملف المرفق سهل علينا كثيـر...
من مواضيع : وردة اسحار 0 احب هالكلمات مررره
0 نـــــوكـــيـــا N75
0 رحلتي الى ابها >> حياكم
0 قدمناه وأوقفنـــاك..قصة مؤثرة
0 وروده العسوله تذكروني؟
وردة اسحار غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 21-09-2005, 05:54 AM   #7 (permalink)
إخلصي النيه..
إكليل الشوامخ
 
الصورة الرمزية إخلصي النيه..
 
تاريخ التسجيل: Feb 2005
رقم العضوية : 314
الدولة: "¨°°o°°¨]§[° لوحـــــدي °]§[¨°°o°°¨"
المشاركات: 1,686
عدد النقاط : 116
إخلصي النيه.. مشاركاتها رائعةإخلصي النيه.. مشاركاتها رائعة
My SMS

:217:

السلاااام علييكم ورحمة الله وبركاته ...

بصرااحه يعطيييكم العاافيه علي هالموووضوووووع الحلووو والشااامل من كل النواااحي ..


(((((عمـــــــــــــــــــل جمــــــــــــااعي رااائـــــــع )))):00022:


ولا انسي شكر الاختيين الغاليتين ( اف سايد :00021: شهد ) علي ماقدمووه لنااا بصوووره شرفه



أسأل الله ان لا يحرم من شارك فيه الاجر وان يجعله في ميزان حسناتهم ...

اختـــكم / إخلصي النيه

:217:
من مواضيع : إخلصي النيه.. 0 =----> ( جوالك صدنــــاه / كــــــويت ) <----=
0 =----> ( جوالك صدنــــاه / :: جده غيـــر :: ) <----=
0 / يا فؤادي لا تلمني في هواهم كل حين \
0 .. إستفتــــاء يا أحبه ..
0 "أهيء أهيء أهيء "خلوصه" مــــلانه"
التوقيع :
.
.



.
.
إخلصي النيه.. غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 21-09-2005, 06:29 AM   #8 (permalink)
ذكريات
شامخه متألقه
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
رقم العضوية : 654
المشاركات: 70
عدد النقاط : 10
ذكريات مشاركاتها جيدة جدًا
My SMS

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما شاء الله عمل متكامل يعطيكم العافيه

الصراحه القصص روعه و فيها عبره للي يدخنون لان التدخين هو الموت البطئ

يا ريت لو الشباب يستفيدون من هل موضوع و يبعدون عن التدخين

تسلمون خواتي على هل موضوع الاكثر من رائع

و شكر خاص الاخوات ( شهد و اووف سايد )

يعطيكم العافيه

اختكم

ذكـــــريــــــات
من مواضيع : ذكريات
ذكريات غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 21-09-2005, 06:46 AM   #9 (permalink)
off said
عضوية فخرية
 
الصورة الرمزية off said
 
تاريخ التسجيل: Apr 2004
رقم العضوية : 8
الدولة: ارض الحرمين
المشاركات: 1,533
عدد النقاط : 13
off said مشاركاتها جيدة جدًا
My SMS

الشكر كل الشكر لله عزوجل ثم لكل الشوامخيات.... عمل جماعي شاركت فيه كل من تنتمي لهذا الصررررح

الرائع...


دمتتتتتتتتتتتتتتتتم,,

افوفه العسوله...
من مواضيع : off said 0 ,,’’,, كوكتيل,,’’,,
0 ::فتاة تصور اختها عاريه:(::
0 :: الثــــــــــــــقـــة ::
0 إعـــــلان:: لرواد برنامج البال توك::
0 ::اجابات قويه::
التوقيع :
off said غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 21-09-2005, 10:16 PM   #10 (permalink)
سنبلة الإيمان
عضوة ادارة سابقة
 
الصورة الرمزية سنبلة الإيمان
 
تاريخ التسجيل: May 2004
رقم العضوية : 19
الدولة: في قوقعتي
المشاركات: 2,800
عدد النقاط : 175
سنبلة الإيمان مشاركاتها رائعة و مفيدةسنبلة الإيمان مشاركاتها رائعة و مفيدة
My SMS

الله يبارك فيكم ياعسولات
موضوع رائع وجهد عظيم الله يعطيكم العافية يارب ويكتبه
لكم ربي في صحائف حسناتكم

بصراحة شيء يثلج الصدر .... وعسى أن يقلع عن التدخين من كان من المدخنين .
من مواضيع : سنبلة الإيمان 0 التربية الأسرية مطلب ملحٌّ.. موضوع مهم للنقاش
0 أخواتي معكم الغاز دينية ممتعة
0 راحلة
0 بوش يبكي /صور حقيقية !!
0 أين ضمائركم ايها الشرفاء
التوقيع :

اللهم إن إخواننا يقتلون بأيدي الروافض الأنجاس
وبقصف جوي أمريكي من قواعد في أراضي المسلمين
اللهم دمرهم ومن عاونهم وأيدهم ولو بالصمت أوالتخذيل
(الدعاء ....الدعاء )
أين أنتم يا علماء المسلمين
الأمة تناديكم
..
سنبلة الإيمان غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس