ريحوا اعصابكم والعبو بلماوس شوي..... ( المشاركة الأخيرة بواسطة : // شموخ أنثى // ، عددالمشاركات : 2 ، عددالمشاهدات : 9 )   »   حملة لإيقاظ ملايين الناس فجرا ( المشاركة الأخيرة بواسطة : حنينـ الليلـ ، عددالمشاركات : 3 ، عددالمشاهدات : 32 )   »   اكفشي من اعطاكي بلوك................. ( المشاركة الأخيرة بواسطة : // شموخ أنثى // ، عددالمشاركات : 1 ، عددالمشاهدات : 6 )   »   خلطه لتطول وانبات الشعر ........... ( المشاركة الأخيرة بواسطة : // شموخ أنثى // ، عددالمشاركات : 1 ، عددالمشاهدات : 12 )   »   )(*)(أطباق رمضانية )(*)( ( المشاركة الأخيرة بواسطة : // شموخ أنثى // ، عددالمشاركات : 8 ، عددالمشاهدات : 36 )   »   ملابس اطفال بنات و اولاد جديدة ( المشاركة الأخيرة بواسطة : وردة اسحار ، عددالمشاركات : 1 ، عددالمشاهدات : 6 )   »   رفعت عيني بعدما دمعت؟؟ ( المشاركة الأخيرة بواسطة : smily ، عددالمشاركات : 0 ، عددالمشاهدات : 1 )   »   سرطان المتبرجات! ( المشاركة الأخيرة بواسطة : وردة اسحار ، عددالمشاركات : 2 ، عددالمشاهدات : 15 )   »   شركة مايكرو سوفت تهديك (رابط مباشر) يفحص جهازك ويعدل الاخطاء ويمسح الفايروسات ( المشاركة الأخيرة بواسطة : نجوم الليل ، عددالمشاركات : 0 ، عددالمشاهدات : 2 )   »   يشرفني تواجدي شوامخيه جديده بينكن ( المشاركة الأخيرة بواسطة : ألمـآآسـة ، عددالمشاركات : 1 ، عددالمشاهدات : 6 )   »  


:: لوحة إعلانات المنتدى ::

لوضع إعلانك ضمن الإعلانات في هذه اللوحة أنقر هنا



 

 

 

العضوة المميزة الموضوع المميز المستشارة المميزة
ღ إبنة الرميصاء ღ مــــلاذ ღ ღ هيــآ بِنــآ نــتــعــلــم... (( النيــــة )) ! لـ ابنة الرميصاء ღ ღ ألمـآآسـة ღ


   
العودة   :: منتديات الشوامخ النسائية :: > .:. الأقسام العامة .:. > تطوير الذات
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء الأوسـمـة التقويم اجعل جميع المنتديات مقروءة
   

تطوير الذات كل ما يخص المواضيع النفسية و التدعيم الذاتي و الاستشارات النفسية و الاجتماعية .

لا لصور الأرواح ، سيتم حذف كل صورة شخصيه أو توقيع يحتوي على أرواح ولو كانت لأطفال
الإهداءات
حنينـ الليلـ من هلا ..وغلا .. : السلام عليكم \ بنات عذراً اني يومين مادخلت المنتدى \لانا سافرنا نأخذ عمره عسى الله يقبلها \قولو آميين <بس ابشركم دعيت لكم > سلاآآم دمع ـة من مساحة للهدوء/منتدى نبض الحروف : من قيمت(خ ـــواطـــر دمـع ــة)؟! جزاكـ الله خيرا كثيرا أختي المجهولة لي المعلومة عند ربي؛باركـ الله فيكـ ؛تقيمكـ أسعدني جدا؛تابعي معي ولا تنسيني من دعاكـم فإني أحتاجه حقا سـيـدة الـورد من ليه كذا ..؟ : بنآآآآآآآآآآت المنتدى ليه نآآآآآآآآيم ..؟ هو كذا ولا عشان / رمضان / ..؟ ريشة بمشاعري من قلبي المبتهج في رمضان : مبارك عليك شهر القران تفتح فيه أبواب الجنان وتغلق فيه ابواب النيران فلنجتهد ولنساارع ولنتسابق لفعل الطاعات وكل عااام وانتم الى الله اقرب *زهرة الليل* من لايفوتكم : مرحبا..نزلت قصة النجاح الثانيه خمنوا مين بطلة القصه؟؟ عشان تعرفون زورنا في موضوع بأقلامكم قصص نجاحكم.زفي قسم تطوير الذات ياقوت من house : لا اله الا الله احبكم ياقوت من القران : هُوَ اللَّهُ الَّذِي لا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْمَلِكُ الْقُدُّوسُ السَّلامُ الْمُؤْمِنُ الْمُهَيْمِنُ الْعَزِيزُ الْجَبَّارُ الْمُتَكَبِّرُ سُبْحَانَ اللَّهِ عَمَّا يُشْرِكُونَ ورّاده من الكويت : مبارك عليكن الشهر " شامخات " .. رساله خاصه لاختي "بصمه مميزه " ماني قادره ارسل لــــج رساله خاصه. دمع ـة من >>عمق الألم<< : برنامج رائع/قناةالرحمة/س7.30مساءا/الإعادة10.30صباحا بتوقيت مكة/برنامج{على فين يا شباب؟!}الشيخ حازم شومان لا تضيعوا لذة إفطاركـم بتفويته!!نفعكـن الله سـيـدة الـورد من مدري / دايخهـ من الصيامـ / : // همتي دعوتي // الرجاء منكـ التوجه إلى موضوعي حق التصاميمـ ( فضلا لا أمرا ) .. أما سالفة الفراولة رح أصفي حسابها معاك بعدين .. هع صمت الشجون من تهنئه متاخره لكل الشوامخ : مبارك عليكم الشهر الله يجعلنا ممن تعتق رقابهم من النار محبة الصالحين من قلبي المحب لكن : حبيباتي .. [ لنذر الدنيـــا لأهلها "> دخلت لأمرٍ طارئ .. استودعكم الله .. شموخ انثى متميزة بنت الشوكولا درة الأقص اشكركن على الرسائل سأشتاقكم في أمان الكريم

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
   

قديم 18-11-2005, 01:32 AM   #1 (permalink)
سنبلة الإيمان
عضوة ادارة سابقة
 
الصورة الرمزية سنبلة الإيمان
 
تاريخ التسجيل: May 2004
رقم العضوية : 19
الدولة: في قوقعتي
المشاركات: 2,800
عدد النقاط : 175
سنبلة الإيمان مشاركاتها رائعة و مفيدةسنبلة الإيمان مشاركاتها رائعة و مفيدة
My SMS

كيف يحقق الاسلام الصحة النفسية

اخواتي الغاليات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



يحقق منهج الاسلام أركان الصحة النفسية في بناء شخصية المسلم بتنمية هذه الصفات الأساسية :

1- قوة الصلة بالله

2- الثبات والتوازن الانفعالي

3- الصبر عند الشدائد

4- المرونة في مواجهة الواقع

5- التفاؤل وعدم اليأس

6- توافق المسلم مع نفسه

7- توافق المسلم مع الآخرين

******

1- قوة الصلة بالله:

وهي أمر أساسي في بناء المسلم في المراحل الاولى من عمره حتى تكون حياته خالية من القلق والاضطرابات النفسية .. وتتم تقوية الصلة بالله بتنفيذ ماجاء في وصية الرسول صلى الله عليه وسلم لعبدالله بن عباس :

"يا غُلامُ إني أُعَلِّمُكَ كَلِماتٍ: احْفَظِ اللَّهَ يَحْفَظْكَ ، احْفَظِ اللَّهَ تَجِدْهُ تُجاهَكَ ، إذَا سَألْتَ فاسألِ اللَّهَ ، وَإِذَا اسْتَعَنْتَ فاسْتَعِنْ باللَّهِ , وَاعْلَمْ أنَّ الأُمَّةَ لَوِ اجْتَمَعَتْ على أنْ يَنْفَعُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَنْفَعُوكَ إِلاَّ بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ لَكَ ، وَإِنِ اجْتَمَعُوا على أنْ يَضُرُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُوكَ إِلا بِشَيءٍ قد كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ ، رُفِعَتِ الأقْلامُ وَجَفَّتِ الصُّحُفُ " رواه الترمذي وقال: حديث حسن صحيح وفي رواية غير الترمذي زيادة "احْفَظِ اللَّهَ تَجدْهُ أمامَكَ ، تَعَرَّفْ إلى اللّه في الرَّخاءِ يَعْرِفْكَ في الشِّدَّةِ ، وَاعْلَمْ أنَّ ما أخْطأكَ لَمْ يَكُنْ لِيُصِيبَكَ ، وَمَا أصَابَكَ لَمْ يَكُنْ لِيُخْطِئَكَ وَاعْلَمْ أنَّ النَّصْرَ مَعَ الصَّبْرِ ، وأنَّ الفَرَجَ مَعَ الكَرْبِ ، وأنَّ مَعَ العُسْرِ يُسراً"
*******

2- الثبات والتوازن الانفعالي :

الايمان بالله يشيع في القلب الطمأنينة والثبات والاتزان ويقي المسلم من عوامل القلق والخوف والاضطراب ...

قال تعالى :

" يُثَبِّتُ اللّهُ الَّذِينَ آمَنُواْ بِالْقَوْلِ الثَّابِتِ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الآخِرَةِ "

"فَمَن تَبِعَ هُدَايَ فَلاَ خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلاَ هُمْ يَحْزَنُونَ "

"هُوَ الَّذِي أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَانًا مَّعَ إِيمَانِهِمْ"

*******

3- الصبر عند الشدائد :

يربي الاسلام في المؤمن روح الصبر عند البلاء عندما يتذكر قوله تعالى :

"وَالصَّابِرِينَ فِي الْبَأْسَاء والضَّرَّاء وَحِينَ الْبَأْسِ أُولَـئِكَ الَّذِينَ صَدَقُوا وَأُولَـئِكَ هُمُ الْمُتَّقُونَ"

وقول الرسول صلى الله عليه وسلم :

"عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير وليس ذلك لأحد إلا للمؤمن إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له"

*******

4- المرونة في مواجهة الواقع :

وهي من أهم مايحصن الانسان من القلق او الاضطراب حين يتدبر قوله تعالى:

"وَعَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ وَعَسَى أَن تُحِبُّواْ شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ وَاللّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لاَ تَعْلَمُونَ"

*******

5- التفاؤل وعدم اليأس :

فالمؤمن متفائل دائما لا يتطرق اليأس الى نفسه فقد قال تعالى :

"وَلاَ تَيْأَسُواْ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِنَّهُ لاَ يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِلاَّ الْقَوْمُ الْكَافِرُون"

ويطمئن الله المؤمنين بأنه دائماً معهم , اذا سألوه فإنه قريب منهم ويجيبهم اذا دعوه :

"وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُواْ لِي وَلْيُؤْمِنُواْ بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ"

وهذه قمة الأمن النفسي للانسان .

*******

6- توافق المسلم مع نفسه :

حيث انفرد الاسلام بأن جعل سن التكليف هو سن البلوغ للمسلم وهذه السن تأتي في الغالب مبكرة عن سن الرشد الاجتماعي الذي تقرره النظم الوضعية وبذلك يبدأ المسلم حياته العملية وهو يحمل رصيداً مناسباً من الأسس النفسية السليمة التي تمكنه من التحكم والسيطرة على نزعاته وغرائزه وتمنحه درجة عالية من الرضا عن نفسه بفضل الايمان والتربية الدينية الصحيحة التي توقظ ضميره وتقوي صلته بالله .

*******

7- توافق المسلم مع الآخرين :

الحياة بين المسلمين حياة تعاون على البر والتقوى ,

والتسامح هو الطريق الذي يزيد المودة بينهم ويبعد البغضاء ,

وكظم الغيظ والعفو عن الناس دليل على تقوى الله وقوة التوازن النفسي :

"وَلا تَسْتَوِي الْحَسَنَةُ وَلا السَّيِّئَةُ ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ * وَمَا يُلَقَّاهَا إِلا الَّذِينَ صَبَرُوا وَمَا يُلَقَّاهَا إِلاّ ذُو حَظٍّ عَظِيم"
من مواضيع : سنبلة الإيمان 0 التربية الأسرية مطلب ملحٌّ.. موضوع مهم للنقاش
0 أخواتي معكم الغاز دينية ممتعة
0 راحلة
0 بوش يبكي /صور حقيقية !!
0 أين ضمائركم ايها الشرفاء
التوقيع :

اللهم إن إخواننا يقتلون بأيدي الروافض الأنجاس
وبقصف جوي أمريكي من قواعد في أراضي المسلمين
اللهم دمرهم ومن عاونهم وأيدهم ولو بالصمت أوالتخذيل
(الدعاء ....الدعاء )
أين أنتم يا علماء المسلمين
الأمة تناديكم
..
سنبلة الإيمان غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 20-11-2005, 02:33 AM   #2 (permalink)
المشتاقة لرؤية الرحمن
عضوة فخرية

 
الصورة الرمزية المشتاقة لرؤية الرحمن
 
تاريخ التسجيل: Feb 2005
رقم العضوية : 288
الدولة: دنـــيــــا فانـــية
المشاركات: 1,150
عدد النقاط : 17
المشتاقة لرؤية الرحمن مشاركاتها جيدة جدًا
My SMS

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



دائما متميزة ........ دائما متألقة ....


حفظك الله من كل مكروة....



دمتِ لنا ياغالية



موضوعك في غاية الروعه
من مواضيع : المشتاقة لرؤية الرحمن 0 (¯`'•.¸صــــندوق النسيان¸.•'¯)
0 واحة تحت الارض .. .سبحان الله
0 :+ وَلَيـــالِ عَشْر +: عـــــــرض
0 تعازينا لأخت الغالية .. وردة النرجس
0 :: دعواتــــــــكن .. لـــــ " عبد الله " + مقطع صوتي لــ" عبد الله "::
التوقيع :


المشتاقة لرؤية الرحمن غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
   

قديم 01-12-2005, 01:46 AM   #3 (permalink)
سنبلة الإيمان
عضوة ادارة سابقة
 
الصورة الرمزية سنبلة الإيمان
 
تاريخ التسجيل: May 2004
رقم العضوية : 19
الدولة: في قوقعتي
المشاركات: 2,800
عدد النقاط : 175
سنبلة الإيمان مشاركاتها رائعة و مفيدةسنبلة الإيمان مشاركاتها رائعة و مفيدة
My SMS

وفيك بارك الله اختي المشتاقة
واتمنى أن قد استفدتم من هذا الموضوع .... وانما انتم اهل الإبداع والتألق
من مواضيع : سنبلة الإيمان 0 التربية الأسرية مطلب ملحٌّ.. موضوع مهم للنقاش
0 أخواتي معكم الغاز دينية ممتعة
0 راحلة
0 بوش يبكي /صور حقيقية !!
0 أين ضمائركم ايها الشرفاء
التوقيع :

اللهم إن إخواننا يقتلون بأيدي الروافض الأنجاس
وبقصف جوي أمريكي من قواعد في أراضي المسلمين
اللهم دمرهم ومن عاونهم وأيدهم ولو بالصمت أوالتخذيل
(الدعاء ....الدعاء )
أين أنتم يا علماء المسلمين
الأمة تناديكم
..
سنبلة الإيمان غير متواجد حالياً  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
   
رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 07:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.0.0
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38